Cara dan Syarat Dapat Diskon Pertamax Selama Arus Balik 2025
03 April 2025, 19:00 WIB
Pertamina memberikan diskon Pertamax, Pertamax Turbo dan Pertamina Dex selama masa arus balik Lebaran 2025
Ada banyak cara untuk cegah ngantuk berkendara saat puasa khususnya ketika melakukan perjalanan jauh seperti mudik
Oleh Adi Hidayat
Selanjutnya, hindari minuman dengan kandungan kafein tinggi karena membuat tubuh sulit mengantuk. Termasuk menghindari minuman bersoda karena dapat membuat perut tidak nyaman, terutama untuk yang memiliki gangguan lambung.
Disarankan untuk lebih banyak minum air putih sebagai pengganti konsumsi di siang hari dan menjaga tubuh tidak mudah lemas karena dehidrasi.
Melakukan power nap atau tidur singkat sekitar 20-30 menit juga memiliki pengaruh sangat besar. Meski hanya waktunya singkat namun power nap bisa mengembalikan energi tubuh menjadi lebih lebib cepat pulih
Selain itu, membuka kaca mobil serta membiarkan udara luar masuk ke dalam kabin juga berguna untuk menghindari rasa kantik. Lakukan juga peregangan agar otot tidak terasa kaku mulai dari menggerakkan kepala, menegakkan tubuh dan sebagainya.
Jangan memaksakan diri untuk mengemudi saat mengantuk
Bila kantuk sudah tidak tertahankan, maka sebaiknya tak memaksakan diri karena berpotensi mendapat serangan microsleep. Meski hanya tertidur 2 detik sekalipun, cukup untuk membuat mobil berpindah lajur dan menyebabkan kecelakaan.
Sebaiknya langsung pergi ke rest area untuk beristirahat atau berganti sopir.
Artikel Terpopuler
Artikel Terkait
Terkini
03 April 2025, 19:00 WIB
Pertamina memberikan diskon Pertamax, Pertamax Turbo dan Pertamina Dex selama masa arus balik Lebaran 2025
03 April 2025, 17:34 WIB
Astra Daihatsu Motor membantah kabar yang menyebut merek dan logo mereka bakal beralih menggunakan Toyota
03 April 2025, 12:00 WIB
Sedikitnya ada lima ruas tol Trans Sumatera yang beroperasi tanpa tarif saat arus balik untuk melancarkan lalu lintas
03 April 2025, 12:00 WIB
PT CSI mulai incar konsumen fleet untuk Chery J6, berpeluang dijadikan armada taksi online di masa mendatang
03 April 2025, 10:00 WIB
tol Probolinggo Banyuwangi seksi 1 dibuka secara fungsional saat arus balik Lebaran 2025 untuk hindari kemacetan
03 April 2025, 07:55 WIB
Melemahnya nilai tukar rupiah terhadap dolar Amerika Serikat bakal berdampak ke harga motor Honda di Indonesia
02 April 2025, 18:27 WIB
Demi mengurangi kepadatan lalu lintas pada arus balik Lebaran 2025, Tol Japek II Selatan mulai dibuka hari ini
02 April 2025, 17:00 WIB
Jasa Marga bebaskan tarif tol saat arus balik untuk beri kemudahan kepada masyarakat saat arus balik